Keziah Gibbons

Training & Coaching & Inspiring & Supporting

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Caminhada com Mindfulness

26 Jan 2019, 9h00

Valor: €30 (inclui caminhada, meditações, almoço)

Inscrições prévias: 962 543 217/927 329 263

 

Programa:

Meditação com chocolate

Caminhada (primeira parte)

Meditação com a natureza

Caminhada (segunda parte)

Meditação com bondade amorosa

Almoç

 

Keziah Gibbons já ensinou meditação a mais de 38,000 pessoas internacionalmente.

Dizem que a sua “energia e espírito são uma alegria”.

 

Reinaldo Alves (Monchique Passeios na Serra) conhece todos os trilhos segredos de Monchique e arredores, sendo descrito como “muito especial e de um professionalismo raro de encontrar”.

 

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Mindful Hiking

26 Jan 2019, 9am

Value: €30 (includes walk, meditations, lunch)

Pre-booking: 962 543 217/927 329 263

 

Itinerary:

Chocolate Meditation

The walk (part one)

Meditation in Nature

The walk (part two)

Loving Kindness Meditation

Lunch

 

Keziah Gibbons has guided meditations for more than 38,000 people worldwide.

They say that her “energy and spirit are an absolute joy”.

 

Reinaldo Alves (Monchique Passeios na Serra) knows all the secret ways around Monchique and surrounding areas, and is described as “very special and with a rare professionalism”.

Tree Woman small pixels 22770522_370420086720319_7166208573629131796_o MPS Barranco dos Pisões